Höstsmoothie

Smoothie är lätt och en bra start på dagen. Extra bra blir det om man kan använda säsongens frukter och bär, vilket är bra både för miljön och plånboken. Så idag blev det en smoothie i höstens tecken med äpple, banan och kanel.

Det jag hade i var:  

1/2 banan 
1 äpple
1 dl mjölk 
kanel 

Sedan är det bara att lägga i allt i en blender eller mixa ihop med stavmixern. Tänk på att skala och dela äpplet innan bara. 

Enjoy! 

 
 
Frukost/mellanmål | frukost, hälsa, höstsmoothie, kost, mellanmål, recept, smoothie, säsongensfrukt | |
Upp